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ドライバあたんね・・
投稿者:某プロゴルファー
投稿日:2004/03/19(Fri) 18:26
今日メーカーから持ってきたドライバーを交互に試したが、あたんね(笑)おまけにソールに付いてるエンブレムがどっか飛んでくし、めちゃんこヘコミますた(笑)
jinbee様へ
>すると切り返しで、腰に乗っかっている上体がつられてうまく連動するようになり(タイミングなどはまだまだですが、それでも)所謂腰の入った打ち方の感覚が得られるようになりました。〜うれひ〜〜!!
@ほう、やりますたな!ね、パワフルでしょ?
>この硬さをとるには、単純に「〜やわらか〜く」連続素振りする位しか方法はないものでしょうかね?(ひょっとすると、腕の緊張が連動してて、背筋を柔らか〜く使えないのかな・・・・)
@う〜ん、このへんは見てみないとわかんねーな。捻れてなかったりもするしね。
なごやん様へ
>あの、イキナリ愚問で恐縮なのですが、以前の「30cm引いて」なんですが、ついでがありましたら、で結構です..
@万人向けでないのでなあ・・結局真っ直ぐ引きながら縦に方向転換しづらい場合は有効なんだけんど、あまり無理に奨められません。
>○ゴルファーならではの動きと言いましょか、肩から腕の△をパター吊すみたいにブラーリ動かす範囲ってばおおよそ身体の幅、肩の幅以内で保持され..ますよね?(^^;
@うんそんなとこですかな。
○でもってテイクバックの際、あらかじめこの動きの右端まで肩で手元を移動させてくと、後は腰をホイホイ回して始動しない限り、ネジリが発生する直前から開始、って意味なのかな?と感じまつた(^^;う、上手く言えない(++;平素プロ様が"要は基本"とおっしゃる意味を感じたいです。
@う〜ん、う〜ん、う〜ん、わかんね(笑)
河童のよっちゃん様へ
>河童の国には、パソコン・ゴルフ・おねえちゃんも無しです。泣。。
@う〜ん、拙者の感覚では懲役しかないんだがのう(笑)
>自分で選んだのですが、えらい環境がかわりまして、2ヶ月でなんとかスタンスがとれたようです。
@う〜ん、拙者の感覚ではタコ部屋かのう(笑)
>しっかし、400球位でこんなに体中筋肉痛になるとは、ビックリ仰天いたしますた。トホホ・・・。
@週一でやってれば筋痛にはならんよ。
>明日また、ハーフスイング+SMドリル+チェック多めに打ち込んでまいります。
@新ドリルもやってごらん。
アクセル様へ
>アドレスと同じ胸を正面に向けて一瞬止まるような動きを感じず、素通りして回転してしまうと感じられないようなヘッドの走りでしたので気になりました。
@はじめますて。このへんはココのメソッドの腕の減速に関係するかな?まあ自動的なんだけんどね。
ブレーキについて
投稿者:アクセル
投稿日:2004/03/19(Fri) 17:52
こんにちは、過去ログ拝見させて頂きました。 そこで気になった事がありましたので、間違ってるかもしれませんが確認させてください。 過去に、インパクト前の胸のブレーキとありましたが、LのトップからYを通してフォローのL時に切り替わる時に間があると思うのですが、 もしかしたら、それが胸のブレーキになるのでしょうか? アドレスと同じ胸を正面に向けて一瞬止まるような動きを感じず、素通りして回転してしまうと感じられないようなヘッドの走りでしたので気になりました。 もし、ログを見落として解決済みでしたらスミマセンです。 トンチンカンな事言ってたらもっとスミマセン。
筋肉痛がポーク× ピークです。
投稿者:河童のよっちゃん
投稿日:2004/03/19(Fri) 17:09
プロ様
>ひさしぶりです!河童の国ってどういうところかねえ?パソコンないの?(笑)
@本当に・・・、ご無礼をお許し下さい。スミマセン。 河童の国には、パソコン・ゴルフ・おねえちゃんも無しです。泣。。 (練習もせず、書き込みだけでは失礼かと。時間があれば掲示板読ませていただいておりました。必殺のドリル連発!!でしたようで。)
>仕事忙しかったの?素振りくらいはしなきゃダメだよ。
@自分で選んだのですが、えらい環境がかわりまして、2ヶ月でなんとかスタンスがとれたようです。 ターゲットはフェアウエーど真ん中!ストレートボールですが、膝・腰・肩のラインのチェックはまだ、これから。こんな感じです。
@やればすぐ戻るから心配なし!
>暖かいお言葉ありがとうございます。 しっかし、400球位でこんなに体中筋肉痛になるとは、ビックリ仰天いたしますた。トホホ・・・。 明日また、ハーフスイング+SMドリル+チェック多めに打ち込んでまいります。
ありがとうございます。
なごやん様 ご無沙汰しております。 忘れていなかったのは、イメージとフィーリングだけで、年末年始のころとは大違い!!でございます。 また、よろしくお願いします。
そですね、パパ先輩どしたんでしょうか?
呼んでみましょうか・・・、パパ!先〜輩〜〜!!お元気ですか〜ぁ!!
↓すいません:汗
投稿者:なごやん
投稿日:2004/03/19(Fri) 13:25
すいません、投稿者名にプログラムのソース貼付けちゃいましたm(_ _)mだ、誰だ(^^;あちしです。
またも盛況!(^^)/
投稿者:CAM
投稿日:2004/03/19(Fri) 13:24
ご無沙汰してます〜何だか毎日必死で生きててROMだけでした〜(++;上位の先輩方とのやり取り追い掛けて目一杯〜(TT)僅かでも練習頑張るぞ!
プロ様: 撮影やらニューシャフトやら大活躍何より!パチ行けず残念そで(^^; 基本も改めてお教え頂け感謝!少ない練習時間でも5I,SWチップ出来るか意識します..まだ早いかも〜(^^;皆様とのやり取りを後の方からひたすら追っ掛けますです(^^)
あの、イキナリ愚問で恐縮なのですが、以前の「30cm引いて」なんですが、ついでがありましたら、で結構です..
○ゴルファーならではの動きと言いましょか、肩から腕の△をパター吊すみたいにブラーリ動かす範囲ってばおおよそ身体の幅、肩の幅以内で保持され..ますよね?(^^; ○でもってテイクバックの際、あらかじめこの動きの右端まで肩で手元を移動させてくと、後は腰をホイホイ回して始動しない限り、ネジリが発生する直前から開始、って意味なのかな?と感じまつた(^^;う、上手く言えない(++;平素プロ様が"要は基本"とおっしゃる意味を感じたいです。
丁度Jinbee様がおっしゃった、ガニカニで発生する左下半身のネジレと右背筋側が均衡するみたいな、そこへ到達する為のステップを簡略化されてるのくわぁぁ!?みたいな。あ、スカタン恐し(++;
逆パワー信者様、DB着々と構築されてますね、お疲れ様ですm(_ _)mこうしたご努力が師匠の思いや呼吸と合致して行くんでしょね(^^)
わ!?よっちゃん様!ご無沙汰です!お帰りなさり(^^)"忘れないスイング"..流石です!手前どもはそりこそ目標でする〜(TT)パパ様は快調、お元気かなぁ..
・・お、おそるべし「ガニカニ」
投稿者:jinbee
投稿日:2004/03/19(Fri) 10:31
プロ様へ
何時もお世話様です。
その後ご伝授頂きましたドリルも練習メニューで消化しつつやってきております。
この中、例の「ガニカニドリル」ではトップの位置で、最近「がにまた」感覚が出てまいりました。すると切り返しで、腰に乗っかっている上体がつられてうまく連動するようになり(タイミングなどはまだまだですが、それでも)所謂腰の入った打ち方の感覚が得られるようになりました。〜うれひ〜〜!! ただタイミングでは、捻りを強めるためテークバックで背筋を意識するあまり、どうも背中全体が硬く緊張(突っ張る感覚ですかね??)してしまうようで、せっかくの腰のリードに対して少々違和感ありといったところです。 この硬さをとるには、単純に「〜やわらか〜く」連続素振りする位しか方法はないものでしょうかね?(ひょっとすると、腕の緊張が連動してて、背筋を柔らか〜く使えないのかな・・・・)
おっ!
投稿者:某プロゴルファー
投稿日:2004/03/19(Fri) 00:38
河童のよっちゃんへ
一身上の都合により、河童の国に帰っておりました。多分?一段落??で、もう帰らなくてもいいかなぁ・・・?
@ひさしぶりです!河童の国ってどういうところかねえ?パソコンないの?(笑)
>昨日、ほぼ2ヶ月振りに練習場に行ってまいりました。プロ様の、素振りだけでも!の言葉も守れず、その間クラブに触れる時間もありませんでした。スミマセン。。
@仕事忙しかったの?素振りくらいはしなきゃダメだよ。
>河童のゴルフは2ヶ月冬眠してしまいますたが、週2練習・週1ラウンドペース・その他は素振り・を、なんとか維持して遅れを取り戻したいと思っております。
@やればすぐ戻るから心配なし!
北国の逆パワー様へ
>その時はやはり逆パワーが足りないのだと思います。
@逆パワーも逆が勝ち過ぎてもいけないと言うことです。
一時帰国・・・?
投稿者:河童のよっちゃん
投稿日:2004/03/18(Thu) 22:57
プロ様・皆様ごぶさたしております。 一身上の都合により、河童の国に帰っておりました。 多分?一段落??で、もう帰らなくてもいいかなぁ・・・?
プロ様 ご無沙汰しておりまして本当にすみません。
プロ様の、益々のご活躍!!とても嬉しく思います。
昨日、ほぼ2ヶ月振りに練習場に行ってまいりました。プロ様の、素振りだけでも!の言葉も守れず、その間クラブに触れる時間もありませんでした。スミマセン。。
フォローの風のためか、覚悟していたほど酷くなく、切り返しの雰囲気?イメージは忘れていなかったようで、緩いなりにも引っ張り合えたようで、これもプロ様のご指導の賜物と、感謝いたしました。 しかし、さすがに身体の動きに切れも締まりもなく、手にガキッと来る当りも多く、さらに今日は、身体中が激!筋肉痛で大変です。泣。。
河童のゴルフは2ヶ月冬眠してしまいますたが、週2練習・週1ラウンドペース・その他は素振り・を、なんとか維持して遅れを取り戻したいと思っております。(時間ができればウエイトトレーニング!!なんと!2ヶ月で腹が弛んでしまいますた。涙。。去年はあんなに時間があったのに・・・)
ありがとうございます
投稿者:北国の逆パワー
投稿日:2004/03/18(Thu) 17:39
わかりました。ありがとうございます。 左腰は浮く事はないと思います。その時はやはり逆パワーが足りないのだと思います。それとシャフトは立てたままという感覚は持つべきという事もわかりました。ありがとうございました。
習得か?4
投稿者:某プロゴルファー
投稿日:2004/03/18(Thu) 16:45
北国様へ
>ダウンで傾いでいないか?とは、何が何に対して傾ぐ事を意味しているのですか?
@逆パワーの副作用で緩みの無いまま左腰が浮き右肩が下がる事になるとシャフトは寝てしまいボールが散る事になります。
習得か?3
投稿者:北国
投稿日:2004/03/18(Thu) 11:35
某プロ殿 すみません、下記教えてください。
@原因は分かってるでないの(笑)とりあえず逆パワーしてるかチェック。しててそうならダウンで傾いでないかチェック。
ダウンで傾いでいないか?とは、何が何に対して傾ぐ事を意味しているのですか?
よろしくお願いします。
今日はヤボ用
投稿者:某プロゴルファー
投稿日:2004/03/18(Thu) 09:34
逆パワー信者様へ
>ボールは右足前が標準で、ハンドファーストにはまちがいなくしています。
@ボールは左かかと線上にボールの左端が触れる位置です。
>おっしゃる意味、よーく判ります、アプローチの普通の打ち方をしていなかったと断定!
@と思います。正しい構えで逆オーバーラップでチップの練習してみなさい。
イメージはプロ並
投稿者:逆パワー信者
投稿日:2004/03/18(Thu) 00:29
プロ様へ
>@私らは物凄く感じが出て良いスコアーで回った時、このイイ感じはいつ消えちゃうのかな、と思うよ。次元の違いはあるにせよ。
*当然この経験は皆無です、良い感じが出て長持ちして3Hが最大です(スコアはまとまらない)。 18H持てば70台が出るんだろうなあー、技術だけでなく、精神力、戦術、、、まだまだあ(自戒、汗)。
>@@刃で打つねえ・・、@クリーンねえ・・@う〜ん、この技かあ・・
*すみませぬ、思いっきり戸惑わせてしましましたm(_ _)m。 結論からすると、わたすが変な技の打ち方をしていて、普通の打ち方が特殊な技に見えたようです(笑)。 確かにSWで低い球でスピンを効かせて(プロみたいな事を考えてる!)、が標準のイメージで、ボールは右足前が標準で、ハンドファーストにはまちがいなくしています。 これでアプローチを難しくしていて、チョンボが多い?(自爆、笑)
「@貴殿向けに言うと、「開いて」ではなく、立ててかぶしたのを普通にしただけである。」 「5番でチップしてみて。貴殿の構えだとパットみたくいきなり転がるかも。5番なりにピョコンと浮く構え。とするとSWだとランしなくなりますよ。基本よ。」 おっしゃる意味、よーく判ります、アプローチの普通の打ち方をしていなかったと断定!
しばらく(3週間位と思う)ヤボ国外活動で、留守にいたします。 ご健康に留意され、ニューシャフトのクラブで益々のご活躍をお祈りいたします。
LA在住様へ >立派なHP開設おめでとうございます。プロ様金言の整理は、私もワードでも使ってシコシコやろうかなと思っておりましたので、大変助かります。今後とも陰ながら応援しております。
*中味はすばらしいけど、時間が中々取れないのと、HP作成の素人で、中味に似合わない貧しい体裁で申し訳なく思ってます、少しずつです。 少しでも体系的にして、判りやすくと思います。 何とかせねば、また勿体無いと思う点が目下、2つありまする。
1.プロ様が質問に答える形態で、プロ様の語録のみでは読者が判りづらいかも (高いレベルの読者は判ると思うが、、、) 2.質問者のレベル、技量、経験によりプロ様に突っ込み切れず、もう少しと思うのもある(自戒) とりあえず、今はゴチャゴチャでも、全てピックアップ作業です、アドバイス等お願いします。
明日はパチンコか?
投稿者:某プロゴルファー
投稿日:2004/03/17(Wed) 20:10
今日は強風の中ゴルフ。新シャフトはメチャンコ距離出ます。1回ピン奥5mに打ち込みますた。前の組のパット中のオトーサン達メンゴね!
>私らはすぐに出来たと舞い上がって、次の技に挑戦しちゃうんですよ。
@私らは物凄く感じが出て良いスコアーで回った時、このイイ感じはいつ消えちゃうのかな、と思うよ。次元の違いはあるにせよ。
>刃で打つ(クリーンに打つ?)のとソールを使って打つのとアプローチはどちらが一般に良いのか?
@刃で打つねえ・・貴殿は刃にボールを当てようとしてるの(笑)それじゃトップでしょ? 茶化してメンゴ!多分貴殿はハンドファーストし過ぎですよ。ライとかによってはわざとかぶして打つが、慢性的になってるね。7番のチップなんて怖くて出来ないでしょ。
>フェースを開いて、バウンスを先に地面に当てて滑らしてボールを打つ?
@貴殿向けに言うと、「開いて」ではなく、立ててかぶしたのを普通にしただけである。
>コツは何でしょうか、クリーンに打つよりも難しい?
@クリーンねえ・・いや貴殿のプロ君もクリーンに打ってるよ。結果としてやや手前に入ることはあっても。
>ライが良い状態の時の技?(ベアグラウンドは不可?) フルショットでもこの技はある?
@う〜ん、この技かあ・・普通に構えて普通に打ってるだけですよプロ君は。貴殿はアドレスをチェックしてください。 ヒント:5番でチップしてみて。貴殿の構えだとパットみたくいきなり転がるかも。5番なりにピョコンと浮く構え。とするとSWだとランしなくなりますよ。基本よ。
>*N〇Kの趣味関連番組ですか?、それなら当地でも見れますが。
@いや、何に使うかわかんないんじゃないかな。ていうかゴルフ番組って自分のも含めて最近は見たことありません(笑)
>ピン10cmに付けたらNGですね(笑)、NG4回で済んだというのはやっぱりスゴイと思います。
@いやディレクターのN君は転んでもタダでは起きない優秀な人物だから、10cmのカットを有効利用するだろ〜な。
北国の逆パワー様へ
>この細部の認識が出来るように努めないと将来不具合がおこるのでしょうか?教えてください。
@細部の認識の過ぎたるモノが手打ちと相成ります。従って貴兄の感覚はまことにもって素晴らしいです。ここのメソッドでも腕や手は最後まで何もしちゃダメって言ってるよね。シャフトが寝ないように支えてるだけでいいじゃない?
>でもこれは昔のように打ちに行ってしまう為だと思っています。よろしくお願いします。
@原因は分かってるでないの(笑)とりあえず逆パワーしてるかチェック。しててそうならダウンで傾いでないかチェック。
LA在住様へ
>とりあえず来週パームスプリングス行きまする。
@おやしばらく!いいとこ行くね〜!おじさんも連れてっとくれ!
>懸案の手首は左手を手首側に折るというデフォルメがどうしても実践しづらかったところ、ある日「右手を甲側に折ればよいのではないか」とひらめきそのようにしたら結構ましになりました(もともとがテニスですので右手の方が意識しやすく・・)。が、そんなんでいいでしょうか?
@段々考えて練習するようになったね。わたすが授けるのはヒントみたいなモノなんだから、そうやって自分なりに「気付く」ことが重要なんですよ。
>今年中に70台はキモに命じております。現在大体90ちょうどくらいがアベレージで、ボギーとパーのカベの厚さを感じておる最中です。
@平均90なら、ちょっとハマれば78くらい出ますよ。頑張れ!
ぷは〜〜!
投稿者:LA在住
投稿日:2004/03/17(Wed) 18:07
長らく御無沙汰すみませんです。やっとこさ試験が一つ終わりました。掲示板ちょこちょこ見てはいましたが、気分的に余裕もなく、縄跳びの子供となっておりますた。。。 実はまだこれから論文書いたり色々しなけりゃならんのですが、とりあえず来週パームスプリングス行きまする。
プロ様
大変御無沙汰してしまいましたが、ゴルフは シコシコ続けておりますのでどうかお許し下さい。最近パットの調子が良くなった代わりにドライバーが当たりません。アイアンはかなり改善されますた(7Iで130〜40y位)が、やっぱ半分は上(又は右)に飛んでいきます(トホホ)。
懸案の手首は左手を手首側に折るというデフォルメがどうしても実践しづらかったところ、ある日「右手を甲側に折ればよいのではないか」とひらめきそのようにしたら結構ましになりました(もともとがテニスですので右手の方が意識しやすく・・)。が、そんなんでいいでしょうか?
一進一退しながら少しでもうまくなるため頑張りますので今後とも宜しくお願いいたします。今年中に70台はキモに命じております。現在大体90ちょうどくらいがアベレージで、ボギーとパーのカベの厚さを感じておる最中です。
逆パワー信者様
立派なHP開設おめでとうございます。プロ様金言の整理は、私もワードでも使ってシコシコやろうかなと思っておりましたので、大変助かります。今後とも陰ながら応援しております。
習得か? 2
投稿者:北国の逆パワー
投稿日:2004/03/17(Wed) 09:39
再び始めまして。北国は北海道ではなく東北の宮城県です。過去ログを拝見していますが、某プロ殿は本当に丁寧に答えて、応えて、また堪えていらっしゃいますネ、感心してしまいます。所で僕の場合ですが、ほぼ習得ではないかと思うのですが、過去ログを読むと切り返し後のCの位置までの手の動きや、グリップエンドの向きやフォローの動きなどがスイングの中でこまかく認識されているようですが、このスイング中の細部の認識は必要な事でしょうか?実は僕の場合のテークバックは背中の下の方の筋肉を使って始動し、認識する事はそれだけで手がどこを通ってトップまで行くのかの意識もありません。ただトップは左肩があごの下を通過したあたりと認識し、その日の体調によってあごの下からもう少し右に深くなる場合もあります。トップののち切り返しとなりますが、この際は逆パワーと右腰を意識するだけで、この後は手が縦に落ちるのかCなのかAなのかは認識できずにアッという間にフィニッシュなのです。このように細部の認識が出来ない状態です。この細部の認識が出来るように努めないと将来不具合がおこるのでしょうか?教えてください。 現在の不具合は、右に出たりスライスは無いのですが、引っ掛けたりフックがたまに出る事です。でもこれは昔のように打ちに行ってしまう為だと思っています。よろしくお願いします。
ソールで打つ ('_'?)
投稿者:逆パワー信者
投稿日:2004/03/17(Wed) 00:46
プロ様へ
>@そうですよ。仮にそこがその日出来たと思っても出来てません。何度やっても出来た時にすこ〜し信憑性が出てきます。
*「何度やっても出来た時にすこ〜し信憑性」ですか、、厳しいですなあ(汗)。 私らはすぐに出来たと舞い上がって、次の技に挑戦しちゃうんですよ。 バックスイングで、右膝は伸び上がってはダメ、なんてゴルフ1年目で知ってますた、出来たと思って、今20年目にして土台に戻って、一生懸命それに取り組んでる、うだつ上がらん典型がここにおりまする(笑)(-_-;)。
HP作成の為に過去ログを整理してますが、勉強になります。 アプローチで、一つとても気になるのを発見しました。 2003/08/21 で、パパ様とのやりとりで、以下です。 >なにしろ、AW一本だけで練習してますので、プロさまが言われた、SWとPWの良さとは?を、探ろうと思いまして。 >@刃ではなくソールを使って打つことを覚えればSWやPWの良さは分かります。パパさんは7番Iくらいのランニングはオーバーしたりして苦手だろうなあ。
最近アプローチのレッスンを受けている時に、自分の3本のウェッジをレッスンプロに見せて、アプローチやバンカーショットにはどれがベストか聞きました。 キャロウェイX14Pro SW(54度)、X14Pro LW(58度)、 ピンMBウェッジ SW(56度) プロは、素振りで芝の地面をドスンドスンと打って、3本を比較したのち、普通のアプローチでボールを打ちましたが、私の観察では、どうみてもダフッている(ボールを打つ前に地面を打っている)ように見えました。 そして、ピンMBウェッジが、バウンスの感じがベストでこれが抜群だ、といいました。 生意気にも、私は「Mr.Proは、ボールを打つ前に地面を打ってますね。自分はいつもクリーンヒットを心がけているのだが、間違いでござるか?」と聞きました(嫌な生徒である、笑)。 するとプロは、「いや、君のクリーンに打つやり方でいいよ。」で終わりましたが、ずっと引っ掛かってました。
今思えば、プロはプロ様のおっしゃる「刃ではなくソールを使って打つ」のをやっていたと推定されます。 ソールを使う、という事の正体が知りたいです。 刃で打つ(クリーンに打つ?)のとソールを使って打つのとアプローチはどちらが一般に良いのか? フェースを開いて、バウンスを先に地面に当てて滑らしてボールを打つ? コツは何でしょうか、クリーンに打つよりも難しい? ライが良い状態の時の技?(ベアグラウンドは不可?) フルショットでもこの技はある? 前提からして、勘違いしてる部分があるやもしれず、ご教授下されば、、、m(_ _)m、とにかくアプローチが下手で何とかしたく、、、。
>今日はレッスン番組の収録ですた.......そりゃ殺生でござる(笑) *N〇Kの趣味関連番組ですか?、それなら当地でも見れますが。 ピン10cmに付けたらNGですね(笑)、NG4回で済んだというのはやっぱりスゴイと思います。
いい天気ですた
投稿者:某プロゴルファー
投稿日:2004/03/16(Tue) 18:25
今日はレッスン番組の収録ですた。概ね日が差したので待ち時間が少なくラッキーですた。ただ最後の締めで80YをSWで打ったらピン横1.5mでやれやれと思ったら、グリーン奥から角度を変えて撮りますから同じとこに乗せてと言われてNG4回。そりゃ殺生でござる(笑)
逆パワー信者様へ
>*スイング作りで、“色気を出して一度に色々変な事にも手を出して失敗する例が多い“
@そうですよ。仮にそこがその日出来たと思っても出来てません。何度やっても出来た時にすこ〜し信憑性が出てきます。
>*当地では、該CM見れませんが、宇宙飛行士は伊沢プロだったりしてませんか?(笑)。
@ギャラが大変だからそれはないが、けっこう振れる人がやってると思います。
>上体突っ込みはアマチュアの永遠のテーマでしょうか、逆パワー出来てれば、これは無いはず(反省)、、、。
@何をおっしゃいます、プロも気をつけないと突っ込みます。
>竹末プロはプロテスト最中にベストスコアをマークしたとかいう話も聞いたし、野球の長島選手の同類で、プレッシャーの掛かる場面で、普段の実力以上を出せる宇宙人みたいな人は世の中に居るんだなあ(得な人生!)。
@オリンピックの水泳で中学生の子が金メダル獲ったじゃない。あの子レース毎に化けていったものね。スポーツの世界だけじゃなく理想の成長の仕方ですね。だからゴルフスイングを習得したっていうバロメーターは練習場よりコース、コースでもニギリ、ニギリよりも公式競技
っていう順で信憑性が高くなります。
雑談サロンは続く
投稿者:逆パワー信者
投稿日:2004/03/16(Tue) 01:24
プロ様へ
>@大工が基礎工事やってる時に屋根の事なんか考えてないでしょ。
*スイング作りで、“色気を出して一度に色々変な事にも手を出して失敗する例が多い“ という内容の事も以前、プロ様からアドバイス頂きました。 本当、これって大事な事だと再認識して、長い目で確実にステップアップしたいです。
>@バンカーはホントに上体が突っ込んでる人が多いです。あ、バンカーで思い出したけんど、三井住友のCMで宇宙飛行士がバンカーショットやるでしょ、アレはイイ打ち方だよ。ちゃんとレートヒットしてるね。
*当地では、該CM見れませんが、宇宙飛行士は伊沢プロだったりしてませんか?(笑)。 わたしも確率90%で上体突っ込んでると思います、力んでる自覚充分ありますので、、。 上体突っ込みはアマチュアの永遠のテーマでしょうか、逆パワー出来てれば、これは無いはず(反省)、、、。
>@うん聞いといて。だって良いスコアばっかり出してればローハンデに誰でも….。 >@79なんてハンデ0〜3くらいの人なら焼酎飲みながら簡単に回れますが、PGAのプレ予選の場でってなると85とか.....
*了解です、実技試験があるとすると、レッスンプロからプロ様おっしゃるような苦労話や、面白い話が聞けるやもしれません。
竹末プロはプロテスト最中にベストスコアをマークしたとかいう話も聞いたし、野球の長島選手の同類で、プレッシャーの掛かる場面で、普段の実力以上を出せる宇宙人みたいな人は世の中に居るんだなあ(得な人生!)。
RE:RE:雑談サロンpart2
投稿者:某プロゴルファー
投稿日:2004/03/15(Mon) 13:21
明日撮影なのでこれからメーカーに着るものを略奪しに行く予定。ついでにクラブも追加で略奪予定。それで思い出したけんど、こないだ支給してもらったドライバーのシャフトは最高ですた。これは教えます。グラファイトデザイン社のツアーADのW−70、Xシャフトです。去年までプロ支給のみだったんですが今年から市販しています。少し値が張りますが買って納得でしょうね!これ以上のシャフトは今のところ無いでしょう。
逆パワー信者様へ
>*自分で納得かなあというスイングが出来たら(注:バックスイングのみ、それに専念でダウンスイングは最近手付かずです。
@大工が基礎工事やってる時に屋根の事なんか考えてないでしょ。
>バンカーショットの時は、しっかり肝に銘じます!
@バンカーはホントに上体が突っ込んでる人が多いです。あ、バンカーで思い出したけんど、三井住友のCMで宇宙飛行士がバンカーショットやるでしょ、アレはイイ打ち方だよ。ちゃんとレートヒットしてるね。
>*という事は、「独断と偏見」カテゴリーで、ミッシェル・ウィーが出場の可能性(笑)!?
@まあ招待はありえないけんど、男子ツアーとかに出て勝っちゃったらど〜すんだろね。
>*あーっ、そういえば、レッスンプロ養成学校の入学資格がハンデ4より良くないとダメ、というだけで、入学の実技試験があるかどうか聞いてません。
@うん聞いといて。だって良いスコアばっかり出してればローハンデに誰でもなれるよ。友達とグルになればスコア改ざんも出来るしね。そうやって全米オープン予選に記念に出る100叩き連中が問題になったよね。
>*やっぱり、プロテストと同じで、実技が一番の壁なんですね。 試験、プレッシャーのかかる場面だと、高い壁で、ゴルフ歴4年の間にプロテスト合格とツアー優勝してしまった竹末裕美は何物なんでしょうね(笑)。
@79なんてハンデ0〜3くらいの人なら焼酎飲みながら簡単に回れますが、PGAのプレ予選の場でってなると85とかに簡単になっちゃうと思います。しかも2日間。トーナメントプレーヤーのテストは今レベルがあがって去年のボーダーが1アンダーで50位タイ。トップの清田君が18アンダー(4日間)だから相当レベル上がったね。少し前だったら今のティーチングプロのレベルは結構合格すると思いますよ。
竹末プロのようなケースはホントに珍しいと思いますよ。これだけで完全燃焼して欲しくないですね。
RE:雑談サロンpart2
投稿者:逆パワー信者
投稿日:2004/03/15(Mon) 04:14
プロ様へ
>@良かったですね。これで「のめ」もかなり治ると思います。
*自分で納得かなあというスイングが出来たら(注:バックスイングのみ、それに専念でダウンスイングは最近手付かずです。笑)いつの日か、またご鑑定お願いいたしますm(_ _)m。 甘えっぱなしですみません。
>@バンカーもいくらセットアップが良くたって逆パワーで振らなければ意味ないので注意してください。
*元々未完成の逆パワーで、最近そのメソッドが手抜きなので、痛いところ突かれましたです( ̄. ̄;)。 バンカーショットの時は、しっかり肝に銘じます!
>@前年度の優勝者は出れますよ。あとマスターズは招待したい人は独断と偏見で招待されます。
*という事は、「独断と偏見」カテゴリーで、ミッシェル・ウィーが出場の可能性(笑)!? 女性差別の汚名のマスターズ委員会、歴史に残る大英断しないかなあ!!
>@へえ、実技テストないんだあ(驚)
*あーっ、そういえば、レッスンプロ養成学校の入学資格がハンデ4より良くないとダメ、というだけで、入学の実技試験があるかどうか聞いてません。 ハンデ4をクリアしてないと、実技試験を受ける資格もないのかもしれません、今度聞いときます。
>日本のティーチングプロはプレ予選2ラウンドで158ストローク以内です。まあ79、79でいいんだけんど難しいよ。ハンデ0の人でも中々通過できないよ。 >@日本の場合は最初に書類審査に合格すると実技2ラウンド158打以内。
*やっぱり、プロテストと同じで、実技が一番の壁なんですね。 試験、プレッシャーのかかる場面だと、高い壁で、ゴルフ歴4年の間にプロテスト合格とツアー優勝してしまった竹末裕美は何物なんでしょうね(笑)。
雑談サロンpart2
投稿者:某プロゴルファー
投稿日:2004/03/14(Sun) 15:51
逆パワー信者様へ
>後は、馴れるのに、ひたすらドリル素振りです。
@良かったですね。これで「のめ」もかなり治ると思います。
>レッスンは苦手のバンカーで、もう少しオープンに構える事とフェースを開く事を指摘されました。
@バンカーもいくらセットアップが良くたって逆パワーで振らなければ意味ないので注意してください。
>聞けば、全英アマ始め、ヨーロッパ中のオープン競技に多く出ていたとのこと。
@ほう、かなり一生懸命やってたんですなあ。
>競っていた彼の友人は、全英アマに勝ちそのカテゴリー(そんなカテゴリーあった?)でマスターズも出場したそうです。
@前年度の優勝者は出れますよ。あとマスターズは招待したい人は独断と偏見で招待されます。
>(公式ハンデ4以下でないと入学資格がない)
@へえ、実技テストないんだあ(驚)やっぱこの範囲以内で回ってごらんって言われてプレッシャーの中クリアーさせたほうがいいね。日本のティーチングプロはプレ予選2ラウンドで158ストローク以内です。まあ79、79でいいんだけんど難しいよ。ハンデ0の人でも中々通過できないよ。
>1万5千ユーロ(200万円位)が2年間の授業料で、教材等費用は別
@けっこうイイ金とるねえ。高いな。
学校では技術取得よりも、レッスン手法やスイング理論、、かなり広範に勉強する(日本と同じ?)
@日本も医学とか心理学とか広範にやらせますが、入会セミナーを含めて1年間で20日足らずですから圧倒的にオランダのほうが長いですね。
@日本の場合は最初に書類審査に合格すると実技2ラウンド158打以内。合格すると面接と筆記試験。合格すると翌年に1年間講習を経て翌々の1月1日に入会になります。日本の場合講習会に進んだ者は出席さえしていれば余程態度が悪いとかとんでもないスイングでない限りほとんどが入会します。まあ全部込みで経費は100万以上はかかりますね。
雑談サロン
投稿者:逆パワー信者
投稿日:2004/03/13(Sat) 23:50
プロ様へ
>@はい、文面では完璧です。間違いない!
*ガニカニ、コマネチ、左膝を前に出す、のめらない、沈む感じ、で5個の課題で素振りを続けてきました。 今日のレッスン後、ボールを打って、デジカメ動画でチェックしました。 全部意識するのは不可能なので、とくに左膝と沈むを重点的に打ちましたが、動画でチェックすると、アレアレ!?右腰が右に流れるスウェーが無くなり、ビシッとしてました。 その分、切り返し動作もシンプルになり、良い感じでした、ありがとうございます。 後は、馴れるのに、ひたすらドリル素振りです。
レッスンは苦手のバンカーで、もう少しオープンに構える事とフェースを開く事を指摘されました。 フェースの開き方が初めて聞いたやり方で、面白かったので、ご参考です。 シャフトが地面と平行のフォローを作る。 フェースのトウが垂直(12時の位置)を確認 フェースを開いて、1時の位置にする
レッスンプロが手本を見せてくれましたが、あまり調子が良くない様で、前日のレッスンラウンドで、古傷を傷めたと言い訳をしてました。 そこから世間話となり、古傷は15年前の香港のアマチュア大会(国代表だったと思う)に出場直前の事故によるもので、その時からアマチュアとしてのオープン競技出場を断念して、レッスンプロになったそうです。 聞けば、全英アマ始め、ヨーロッパ中のオープン競技に多く出ていたとのこと。 競っていた彼の友人は、全英アマに勝ちそのカテゴリー(そんなカテゴリーあった?)でマスターズも出場したそうです。 ついでにどうやってレッスンプロの資格を取るのか彼に聞きました。 この国で唯一のレッスンプロ養成学校に入学する (公式ハンデ4以下でないと入学資格がない) 1万5千ユーロ(200万円位)が2年間の授業料で、教材等費用は別 学校では技術取得よりも、レッスン手法やスイング理論、、かなり広範に勉強する(日本と同じ?) 週2日は学校で、4日は探した所属コースで、そこのレッスンプロの子分みたいになって雑用をこなして実地勉強 資格試験(学校で勉強した内容等)に合格してライセンス取得(ABCの3ランクがある) 不合格だと、また学校に残って勉強 彼の場合同期が20人で、最終的にレッスンプロになれたのは、13人だったそうです。 おおざっぱで、すみません、彼はアマチュアとして結構ならしたプレーヤだったみたいで、ナショナルチームのメンバーだったと言ってました。 確かにレッスンはアバウトでも、スイングは力みがなくとも力強くて、ほんと良いボール打ちまする。
う〜んマンダム
投稿者:某プロゴルファー
投稿日:2004/03/12(Fri) 22:09
今日は新メーカーに挨拶まわり。だいぶ名刺減ったなあ。う〜んなかなか雰囲気いいなこの会社は。明日はプロ支給品のクラブを一日中打つ予定です。
>* OK牧場!が出るとは、二重丸ですか!
@はい、文面では完璧です。間違いない!
>作成中のHPへの早速の序言、ありがとうございますm(_ _)m、もう一回m(_ _)m。
@どういたしますて。
>「あきらめない才能、しつこく努力する才能」は、上手くなるかどうかの最大唯一の要因だと,本当納得です。
@すぐあきらめる人は素質以前に本当に好きじゃないんだと思います。
山頂遥か
投稿者:逆パワー信者
投稿日:2004/03/12(Fri) 01:30
プロ様へ >@はい大変よくできますた!ついでにOK牧場! * OK牧場!が出るとは、二重丸ですか!、“のめ“も撲滅しつつあり、これで拙者のバックスイング改造プロジェクトも軌道に乗って、フッフッフッと思わず、笑みがこぼれまする。
作成中のHPへの早速の序言、ありがとうございますm(_ _)m、もう一回m(_ _)m。 何度も読み返して、しばし考え込みました。 「あきらめない才能、しつこく努力する才能」は、上手くなるかどうかの最大唯一の要因だと,本当納得です。 ゴルフに限らず、スポーツ全般、科学、芸術、経営、偉大な業績を残した天才と言われた人達で、これを欠いた人は皆無だと言い切れると思います。 一芸に秀でて、経験に基づいてこれを実感で言える人は、何万人に一人と思います、わたすは山の上り口位に居ます(-_-;)。
すげ〜風
投稿者:某プロゴルファー
投稿日:2004/03/11(Thu) 21:23
今日はTV局の帰りに渋谷でパチンコ。出たり入ったり結局チョイ勝ち。
なごやん様へ
>○玉レッスン、○ンコプレーン、大放出に感激(^^;実は笑いごっちゃない珠玉のご指導!感謝!(幼馴染みのH/C16の端正なスイングする女性が居ます。何時も立花様、プロ様のお話をするのですが..今回はどやってしよ:爆)
@そっかあ、お友達は玉無しなのね。股間とかおまたとかは?(笑)
>「腰切って〜一気にズバン!」なんて心地良く、"力任せ発狂ゴリラ症候群"タイプには、逆に力みが抜けますに
@は、発狂ゴリラですか(笑)くれぐれもそれに改名しないように(笑)
>今は..えと、えと、腕と肩甲骨が一体で、L字を逆さにした感じで"吊下げて"スタンス、みたいな。(わ〜すかたんだたーらどしよ:汗)
@う〜ん いいかも・・なんとなく・・
北国の逆パワー様へ
>背骨の下の方の両側の筋肉を鍛える為にはどのようにしたら良いでしょうか?この筋肉はクラブを振る事でしか鍛えようがないのかも知れませんが、四六時中動作が可能なストレッチなどがあれば教えてください。
@はじめますて、ど〜も。じゃあトップのまま1〜2分ジッとしてれば?これトレーニング!
マングースー様へ
>体全体で腕を振る、理想としては腕のふりを意識しないのが良いのでしょうか。
@はいその通り。腕は縦に動きますが連鎖運動中でですから無意識がいいですね。
逆パワー信者様へ
>右足裏の内側でかかと寄り 左足裏の親指 このフィーリングで正しいのでしょうか?
@はい大変よくできますた!ついでにOK牧場!
*わたしのスイングの故郷と思って、留守にする事もあると思いますが、渡り鳥のように戻ります。今月後半から、4月前半の3週間位、ヤボ雑用で国外活動となり、留守にいたしますm(_ _)m。
@ほう、なるべく留守は短くね!
ごめんね、コマネチちゃん
投稿者:逆パワー信者
投稿日:2004/03/11(Thu) 02:36
プロ様へ >@言っとくけどかかとがヒョイと浮いて前に出るのはダメよ。.....ズボンの右付け根に盛大にシワが出来なきゃダメよ。
*早速試してみましたが、腰チョップ(コマネチ)で左膝を前に出すと、自然と右腰が背後に引かれる感じは出ました。 (すみません、ガニカニはずっとやってましたが、コマネチ!は最初だけで、頭から消えてました。) そして、トップで体重は以下の2点に感じます。 右足裏の内側でかかと寄り 左足裏の親指 このフィーリングで正しいのでしょうか? これと「捻りながら段々しゃがむ感じ」をミックスすると、新たにバックスイングの新世界に入った(のめらない新世界プラス)感じで、「これが全部完成した暁には大いなる進歩!、、」と、またワクワクです、、今シーズンのスコアはどうでもいいやあ、正統派スイングづくりに専念します。
>@楽しそうですね。でもこの掲示板には変わらず登場するスタンスは崩さないでね。 *わたしのスイングの故郷と思って、留守にする事もあると思いますが、渡り鳥のように戻ります。今月後半から、4月前半の3週間位、ヤボ雑用で国外活動となり、留守にいたしますm(_ _)m。
Jinbee様へ >ついに激写大公開ですね! *のめ夫の冷や汗スイング、見ちゃったんですね、、汗汗でありまする。 まだスウェイぎみだし、ダウンではコックがすぐに解けちゃってるし、フォローは小さいし、自分的には本当格好悪いと思ってるんです。 >逆パワー様は、鉄_メーカー、化_メーカー系列の商社の方なのですか?わだすも昔商社に勤めておりました・・・・。) *少し違いますが、サラリーマンの何でも屋で、そういったところです(笑、良く判らんの声)。
なごやん様へ >スイングと共に"こゆとこに居られるのかぁ"と背景ぼんやり拝見してました....DBとなると本格的に!と意気込んで逆に着手出来てません
*そう、変なスイングを見るよりも、背景を見て当地の打ちっぱなし場状況でも観察した方が賢明です(笑)。 こっちでは、ネットを張らずに低い金網のフェンスがあるのみで、ボールは簡単にフェースを越えて、羊さん達の脅威となってます。
>やぱり説明下手だなぁ(涙) *とんでもない!、すぐに出来ましたよ\(^O^)/、ありがとーっm(_ _)m。 でも、こんな調子なんで、悪戦苦闘、、また白旗出した時は、お願いします。 なごやん様は、コンピュータはシングルプレーヤ(失礼プロ?)とお見受け申すが、、、、。
マングース様へ >自己紹介が遅れて申し訳ありません。新参者ですがご指導方宜しくお願いします。 *イギリス人のHC5の人と回った事ありますが、「ゴルフってこんなに簡単なの!?」とHC5のレベルの高さは充分承知してます。 よって、ご指導お願いするのは当方です、(/o\)こちらこそ、よろしくです。
>北国の逆パワー様へ *国外の逆パワーです(笑)、よろしくお願いします。 逆パワー全開めざして、がんばりましょう!
腕の振りについて
投稿者:マングースー
投稿日:2004/03/10(Wed) 22:28
プロ様へ
指導ありがとうございます。早速、レンジへ行ってまいりましたが腕の振りを意識しすぎると良くないことが分かりました。体全体で腕を振る、理想としては腕のふりを意識しないのが良いのでしょうか。
なごやん様へ
自己紹介が遅れて申し訳ありません。今後ともお互いにレベルアップを目指し頑張りましょう、宜しくお願いします。
北の逆パワー様
北と言いますと北海道でしょうか、沖縄は初夏を思わせる日もあります。お互いに頑張りましょう。
逆パワー信者様
自己紹介が遅れて申し訳ありません。新参者ですがご指導方宜しくお願いします。
習得か?
投稿者:北国の逆パワー
投稿日:2004/03/10(Wed) 13:29
初めまして。2月初旬にこのサイトを発見し、その日から本メソッドの虜になり練習を重ねました。その間雪や寒さで一度しかコースに行けませんでした。その日は初めの2ホールだけナイスショットの270Y位のドライバーを打つ事が出来ましたが、それ以降は右や左やOBやで、後半のハーフは元のスイングに戻さざるを得ませんでした。この時までに習得した事は背中の下の方の筋肉を使う事だけでした。そしてその後振り遅れの練習をして、今では本メソッド習得できたかな?と思い始めています。
振り遅れは右の腰をガーンとぶつける事で体得しましたが、これをそのまま本番で使えるかは、とても不安です。練習場では手は完全に置いてきぼりに出来ていると思うのですが、この置いてきぼりが本番で可能でしょうか? これを可能にする為には背筋の我慢が必要だと思うのですが、背骨の下の方の両側の筋肉を鍛える為にはどのようにしたら良いでしょうか?この筋肉はクラブを振る事でしか鍛えようがないのかも知れませんが、四六時中動作が可能なストレッチなどがあれば教えてください。よろしくお願いします。
語録益々!
投稿者:なごやん
投稿日:2004/03/10(Wed) 11:30
プロ様:
何時もありがとうございます。お陰様でもったいなくも頂戴した語録がまた増えて幸せです(^^)精進します! と、徒歩20秒のパチ屋でつか(!!)敷地内と思われ(^^;勝ち逃げ万歳!(笑)こちらも勝つ事が目的ですものね。
○玉レッスン、○ンコプレーン、大放出に感激(^^;実は笑いごっちゃない珠玉のご指導!感謝!(幼馴染みのH/C16の端正なスイングする女性が居ます。何時も立花様、プロ様のお話をするのですが..今回はどやってしよ:爆)
>@じゃあダンプ松本でどうだ?
ふんとに"これでもかっ!"というまでの激励,骨身に浸みまつ(´Д⊂ヽ犯人すこぉし飽きたか一応沈静中..ありがとうございますm(_ _)mダ、ダンプさんですか?(!!)う、嬉しいですが..プロ様のご友人だけあって、何だかどんどん"良い人"が現れる様な(^^;大きな懐に感謝!
>@もっと行かなきゃいかんがな。
ふ、ふわぁぃ!(大汗)今月末までビシーリの予定ですが、臨機応変、神出鬼没、毀誉褒貶(笑)で"猫の額ショートコース"逝きます!
「腰切って〜一気にズバン!」なんて心地良く、"力任せ発狂ゴリラ症候群"タイプには、逆に力みが抜けます(^^ゞ頑張ります!..バババババックからって(驚愕)それまでニコニコPC画面を拝見してたのに目玉飛び出しますた(◎◎;ゆ、勇気ですね!?..い、意志高く頑張ります!(声裏返りまくり)うひ〜。
ドリルと最近のアドバイスの中で、低学年レベルですが..素振り、ショットの感覚がこれまでと変っています。テイクバックも以前は"もだえて"た様な(--#その中で腕やグリップやらに力みが入ってました。下半身も動き過ぎ、みたいな。今は..えと、えと、腕と肩甲骨が一体で、L字を逆さにした感じで"吊下げて"スタンス、みたいな。(わ〜すかたんだたーらどしよ:汗)
逆パワー様:
スイングと共に"こゆとこに居られるのかぁ"と背景ぼんやり拝見してました(^^;スイングも低学年の力任せバカには、力みがなくて良いなぁ、流石先輩だなぁと(^^)語録DBの構築、楽しみですね。あちしも自分が分る範囲で語録やドリルはファイリングしますたが、DBとなると本格的に!と意気込んで逆に着手出来てません(--;すません。
えと、HTMLの"飛ぶ"奴ですね?(笑)Jinbee様の時には役立たずだったので(汗) ○飛ばす側のリンクに「#しおり名」を文末に付けます。 ex.<A href="/kokkara.htm#rtobuzo" target="_blank"> _blankは新しいページを開く、ですね。 同じページの場合、上記の場合ですとkokkara.htmは不要でしね。
で、目的の部分のtable以降、配置タグ(IMG etc..)の前に「しおり名」を挿入しまつ。 ex.<A name="tobuzo">
やぱり説明下手だなぁ(涙)
いよいよ春part2
投稿者:某プロゴルファー
投稿日:2004/03/10(Wed) 11:29
jinbee様へ
>足首の捻り感覚と共に、左おしりもハリを感じるようになって来ました。今までこれらの感覚があまり感ぜられなっかったので、何かグーで少しずつ全体のギアが噛み合う気配です。(うれし〜!)
@とても良い感覚です!ドリルをしっかりやった効果がさらにグレードアップしましたね。ギアが噛み合うと足から戻るだけで全て連鎖します。
>テークバックでのコックですが、現在右手の使いすぎにならぬ様わだすはシャフトと右手角度を出来るだけkeepさせ、右腕のたたまれてゆく流れの最後くらいで少しだけコックを感じる感覚でやっておりますが、以前プロ様のレッスンでは、ーコックとともに右腕がたたまれてゆくー風におっしゃってましたが、現在のわだすのやり方は間違っているのでしょうか?
@コックやヒンジは胴体の捻り上げに連鎖して自然発生するのがベストです。手を使って上げたものは帰りも手を使うハメになります。従って貴殿の方法は、OK牧場!
SMドリルで、グリップより後ろのシャフトがフォローで体左側にほんのすこし触れる程度は、OKの範囲なのでしょうか?
@触れない感覚で練習して下さい。実際インパクト後にヘッドを強烈に走らせた場合触れることはあっても、ドリルの感覚は触れないほうが良いでしょう。
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貴重なご意見、ありがとうございます。抜粋です。
(1がもっとも古い)
1〜4は以前開設していた「ご意見コーナー」にお寄せいただいたものです。 ■目次
128| 127|
126| 125|
124| 123|
122| 121|
120| 119|
118| 117|
116| 115|
114| 113|
112| 111|
110| 109|
108| 107|
106| 105|
104| 103|
102| 101|
100| 99|
98|
97| 96|
95| 94|
93| 92|
91| 90|
89| 88|
87| 86|
85| 84|
83| 82|
81| 80|
79| 78|
77| 76|
75| 74|
73| 72|
71| 70|
69| 68|
67| 66|
65| 64|
63| 62|
61| 60|
59| 58|
57| 56|
55| 54|
53| 52|
51|
50| 49|
48| 47|
46| 45|
44| 43|
42| 41|
40| 39|
38| 37|
36| 35|
34| 33|
32| 31|
30| 29|
28| 27|
26|
25| 24|
23| 22|
21| 20|
19| 18|
17| 16|
15| 14|
13| 12| 11|
10| 9| 8|
7| 6| 5|
4| 3| 2|
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