ボディターンで振る感じは出来たと思うけど
手は一体、どこからどういうイメージでどう振るねん？
どうしたら方向感がでるねん？

これが、長い間かかった僕の課題でした。
それと、ボディターンで振る事にもう少し
分かり易い伝達方法は無いものか？と、探しました。

それでやっと見つけたものを、僕のホームページに
書いてみました。

ただ、自分なりにようやっとたどり着いたところですので
無条件に公開するのは勿体無いので、メールを
頂いた方のみに「僕なりの納得」のページの
パスワードをお知らせしたいと思います。

興味のある方はメール下さい。( ^-^)/

http://homepage2.nifty.com/maet/6.html

くるりんパー様

　ご同感頂いたこと、非常にうれしく思います。
　確かにこのメソッドは、飛距離アップをまず第１に、その後に方向性みたいなところがあるので、メソッドばかり練習すると、アプローチやパットの練習がおろそかになりそうで、それに歯止めをかける意味で書き込みしました。

　スコア伸ばそうと思ったら、メソッドのスイングマスターとともに、アプローチ、パターの練習をやることが大事だと思います。くるりんパー様もおっしゃっていましたが、スコアまとめるのはやはりアプローチ、パターだと思います。ただ、それだけで飛距離がなければ９０台の脱出もむずかしいのではないでしょうか（私がそうでしたから・・・今でもです！！！（爆泣））。やはり大事なのは全体のバランスだと思います。
　メソッド習得日数は、メソッドの練習に専念するよりかかることになりますが、メソッド練習と同時にパター練習した方がスコアは伸びると思います（ただ、方向性は練習場行かないと確認できませんが）。
　あと、メソッドのスイングでアプローチまではフォローできますが、パットは別なので（ただし、アプローチは距離感つかまないといけませんが・・・）。

　それでは、皆さんこれからもがんばりましょう！！！

すみません。書き込み忘れました。

翔ちゃん様

100アンダープレーヤーおめでとうございます。
てつきち様　ともども「90アンダープレーヤー」目指しがんばってください。

皆様、暑い中お疲れ様です。（今年はそうでもないか）
ショットメーカーのパット下手。よく見ますねー。その反対にショットそこそこ、アプローチ＆パットめちゃうま。シングルハンデのほとんどは後者の方が多いなぁーと思いますよ。（見栄えは前者のがよいのですけど）もちろんショットバリバリ、アプローチ、パットゲロうまの方も少数ですがいらっしゃいますけど。結局のところスコアを作るのは、アプローチ、パットだと思います。ショット力だけで80台で回れる人は真剣にアプ、パット練習したら70台は出るとおもいますよ。私もレンジにいかないときは（気が乗らないとき、飲み会が入っているとき、暑い時、寒い時等）パット練習はやるようにしています。のめりこむと2時間くらい、時のたつのを忘れてやります。結果・・上手くなります。目に見えて短期間にです。ショットはやはり時間がかかりますね。でもショートゲームは結構（ショットにくらべて）結果が出る（スコアが出る）というのが私の実感です。ショートゲームに自信がつけば2打目の許容範囲が広がりますし、（あぁ大体あの辺にうっときゃいいかな位の余裕）そこそこの球が打てていれば、ショートゲームに力をいれてよいスコアを出して自信をつけていくというのもよいのではないでしょうか。
勿論こちらのメソッド参加者は「わかっちゃいるけどショットだよ！」という方々なのを承知の上で、馬顔様がアプ、パットの書き込みをされていたので「同感」ということで述べさせていただきました。

ゴルフの週刊誌最近号に、プロ選手のスイング連続写真の特集がありました。正面からの連続写真でした。
どの選手も、スイングの間中、ケツの穴と脳天を突き刺す軸の右傾は維持されていますね。正面からの写真ですから見えませんが、当然に、前傾も維持されている筈ですので、スイング軸は前傾プラス右傾を維持し続けているのでしょう。
では、いずれまた、、（^^）/~
***** FROM ENU '?' *****

皆様へ

開眼されてスコアをパー近くでまとめる方もいらっしゃると思いますが、私のような最高で８０台中盤といった者は、このメソッドの開眼のみならず、様々な工夫（努力）が必要だと感じました。
メソッドについては、大体の感覚がつかめてきて、飛距離面だけですが、成果も出ています（良くスライスや疲れた時のフック等ありますが・・・）。
メソッドを完全開眼することも大事ですが、それと同様にアプローチやパットにおける工夫が必要と思います（ある意味「逃げ」みたいになるのですが・・・）。
まずパットですが、１パットで常に入れられれば言うことはないんですが、どんなに長くても３パットしない工夫が必要と思います。それにはパット練習が必要なんですが・・・。
アプローチですが、アプローチ練習する時、皆様がどのような感じで練習されているか分かりませんが、私の場合、近いアプローチであれば１球１球入れる気持ちでやってます（距離感があってもなくても、この気持ちだけで距離感が養われる気がします）。
ただ、ロングアプローチについては、各クラブ（主にＰＷですが）の自分の距離を把握するという基本がやはり必要なのではないでしょうか（どのくらいの振りで何ｍのところに行く等）。
上記の工夫というのは、練習でこそ養えるモノであり、また、１球１球大事に練習するか、惰性とは言わないまでも連続でポンポン練習するか、によっても養われ方が変わると認識しました（大陸大移動の準備の最中に、我慢できずに練習しに行ってしまいました。しかも練習時間はわかりませんが、終わった頃には日が暮れていました。午前中にいって・・・）。
こんな長たらしく、何が言いたいの？と思われると思いますが、私が言いたいのは、１球１球目的意識を持って練習することが１番のシングルへの道なのかな？と感じたということです。その上で、上記ラウンドにおける工夫をするための練習を行うと非常に効果があるのでは？と感じた次第です（実は練習に行った際、非常に実感のある練習が出来たので、書き込んでみただけです。すみません）。

因みに練習量は、ドライバ１００、その他のクラブ（ＰＷ、ＳＷ、パターを除く）合計１００、ＰＷ２００（フルとハーフの各１００）、ＳＷ？（グリーン周りで、３０球の球を数回打っては拾ってを繰り返しました）、パター１ｍを６０、２ｍを６０です。

ただ、これから大陸大移動のため本当に練習にも行けなくなりますが、皆さんこれからも頑張りましょう。

僕の場合、ﾊﾟｰｵﾝ・寄せがﾜﾝﾋﾟﾝに寄るなんて滅多にないのです・・・“o(＞＜)o”くう〜！
なのでその位の距離がいいのかもですｗ
馬顔さんはその点、寄せが上手いと思いますねうん!(^^)　確かにﾊﾟｯﾄは上手くなればなるほどｲｯﾌﾟｽになると聞きますね・・・僕は全然なりませんが(´・ω・):;*｡':;ﾌﾞｯ　楽観的に打てたら一番いいと思います。いつもそうのように打てるように精神的に強くなるしかないですね。それともｶｯﾌﾟを広げる？ﾎﾎﾎ!(^O^)

翔ちゃん！様

５歩ですか・・・。長いですね。今自分で自分の歩幅５歩で距離確認しましたが、やっぱり長いですね。確かに距離感掴むにはいいと思いますが・・・。

あくまで私見ですが、また人にもよるのかと思いますが、２ｍ以上は１パット圏内とは思えないので、まず１パット圏内の幅を広げた方が良いかと思います（私の場合は２ｍ。ただ、たまに２ｍ弱パットを外すと非常にむかつきます。それでパター折ったことあります）。
その基礎が出来てから（それにより２ｍまでの距離感はつかめます）、距離を広げていけばいいのでは？なんて楽観的ですかね？
私の場合、ロングパット（２ｍ以上）は最初から１打では入らないと思ってますので（入ればもうけもん程度）、３パットしない努力をしてます。それにはまず真っ直ぐな球を確実に出すことが大事では？と思います。
パットは神経を使えば使うほどうまく行かないような気がしますので、楽観的になってきています。１打で入れよう、と集中すればするほど、強すぎたり弱すぎたりといったことが発生する気がします。本当に長〜いパットは（１０ｍ以上？）、３パットしても仕方がない、ぐらいの感覚でいいと思います。そんなパットに直面するようであれば、パットの前にアプローチ練習を重視した方がいい気がします。

長くなってすみません。お互いもっと精進して、Ａクラスめざしましょう。

僕はそれで自分なりの結果が出たので多分変貌すると思いますよ？？？（*´∀`）ｸｽｸｽ
自分の距離感をﾊｯｷﾘさせる為にはいい方法だと思いますね。
腰痛・ﾀﾞｲｴｯﾄを頑張って克服して下さい。
ｶﾞﾝﾊﾞ―――ヾ(｀･ω･´)ゞ―――ｧｧｧ!!!

翔ちゃん！さん

なるほど〜です。平坦、上り、下り、それぞれの5歩の距離感が大切なんですね。

そういえば、5yくらいのパットするとき、狙っている打ち出し方向から1y左右に打ち出してしまうことはあまりありませんが（傾斜の読み違いで逸れることはもちろんありますが）、前後に1y狂うことは、ものすごく頻繁にありますものね（私だけ？笑）。
ロングパットとチップの距離感の無い私にはとてもいい方法のような気がいたします。

腰痛とダイエットが克服出来るまでコースには行きませんが、今度コースに行った際、必ず試してみますね。

ちょっと耳寄りな話ですが（*´∀`）ｸｽｸｽ
僕もﾊﾟｯﾄ数が平均40でした・・・情けない
でも、最近2ﾗｳﾝﾄﾞの前に連れから「ﾗｳﾝﾄﾞ前のﾊﾟｯﾄ練習で、自分の歩幅で5歩分のﾀｯﾁの練習したらええねん！」って言われました。
なるほど！確かに5歩分と言えば結構残る距離なんですよ。平坦で5歩分のﾀｯﾁ、上りで5歩分のﾀｯﾁ、下りで5歩分のﾀｯﾁを感覚で覚えるのです。
するとどうしたことか！ﾗｳﾝﾄﾞに入るとﾊﾟﾀｰの距離感が養われて今までみたいにとんでもなくｼｮｰﾄしたりｵｰﾊﾞｰしたりしなくなりました。
僕もてつきちさんと同じで3ﾊﾟｯﾄ4ﾊﾟｯﾄでいつも平均総ﾊﾟｯﾄ数が40を切ることがなかったのです。それ以来まだ3ﾊﾟｯﾄはないです（偶然やと思うのですがｗあはは）
この前の総ﾊﾟｯﾄ数は36で18･18でした。
まだまだですが、効果はあると思います。
目標はﾊｰﾌで16の32ﾊﾟｯﾄを目指します！
一度試してみてはどうですか？

馬顔さま

わざわざお返事頂き、有り難うございます。
やはりショートパットの地道な練習が大切なんですね。
2m位からの2パット、言われてみるとよくやっているような気がします・・。

ティーショットでのOBは、あまり悔しくなく「曲がっちゃったな〜」くらいの感想ですぐに忘れられるのですが（いやいや、悔しがれよW）、3パットや4パット（！）をすると
「怒！ムッキーーーーー！！」
って感じで、自分に腹が立ち、次のホールまでひきずってしまいます（笑）。

パット練習用のマットは愛用していますが、まだまだ練習が足りないのですね！
短い距離を自信を持ってねじ込めるよう、もっと精進いたします。
有り難うございました。

てつきち様

多分なごやん様も含めてちょっと勘違いされているような・・・。私パット下手ですよ。チーピンといいますか、アプローチが若干得意なだけで・・・。アプローチをピンの半径１ｍ以内に入れる感覚でやっています（１０ｍ以内の至近距離アプローチです。パーオンしそうで出来なくて、こぼれた球をピンに寄せる時のアレです）。１０ｍ以上でも、少なくとも方向とどの辺に落としたらいいかだけは考えておいて、あとは強弱の加減のみ、といったいい加減なモノです（爆笑）。アプローチであまり考えてもしょうがないと最近は思ってます。
　あえてパットで心がけていることを言いますと、ロングパット（２ｍ以上）の場合、ピンを中心とした半径５０ｃｍの円を想像して、そこに入れるよう努力しています（それで入ればもうけもの。普通は入りません！！！）。２ｍ以下は意地でもねじ込む（私の場合は、２ｍぐらいというのはあまりなくて、１ｍ以内か２ｍを越えるパットになります。この距離までは練習のみがものを言う、と感じます）。

パットは神経使いますので、練習した方が良いですよ。自宅でも出来るパット練習のヤツ、あれ購入することをお勧めします（１ｍ〜２ｍパットを１打で入れるぐらい）。

翔ちゃん！さま

100アンダープレイヤーおめでとうございます！
次は、お互いに「90アンダープレイヤー」ですね。
翔ちゃん！さまと同じで、私も目標は90切りですよ（笑）。

いっしょに頑張りましょうね！

馬顔さま

RPMの大先輩、なごやんさまのブログで拝見いたしましたが、パットものすごくお上手なんですね！！
パット数がそれだけ少なければ、今、飛距離もグングンのびていらっしゃるようですし、シングルはあっさり達成出来ると思いますよ！
しょっちゅう3パットしてしまう私（泣）に、馬顔さまがパッティングの際、気を付けていらっしゃることや練習方法などありましたら、是非、ご教授いただけませんか？

翔ちゃん！さんへ

１００切り認証おめでとうございます。ただ、前にも言いましたが、スイングを変えると一時的にスコアは悪くなりますので（多分・・・私だけ？）、あまりスコアを気になさらない方が良いかと思います。
私の方は・・・といいますと、現在ちょっと忙しくて、練習場でのゴルフ練習すら出来ない状況（それでも２日に１回は素振りしてます）で、今も仕事の合間をぬって書き込みしてます（やばっ！！）

しばらくはゴルフ場（練習場も含め）には行けそうにありませんが、お互い精進していきましょう。

とりあえずの私の目標は、ハンディ１０台中盤です（今は２０程度ですが・・・）。

ｺﾞﾙﾌを始めて１年９ヶ月でやっとﾜﾝﾊﾝﾄﾞﾚｯﾄｱﾝﾀﾞｰﾌﾟﾚｲﾔｰ（連れの間での決まりで100切りを三連ﾁｬﾝしないと認定されない）として認証されました(　>ω<)9　ﾖｯｼｬ!!!　

てつきちさんは私よりずっとずっと上にいますよ！なんと言っても私の目標は90切りですから！まだまだ修行ですｗでも何回も壁にぶつかりますねぇ・・・一つｸﾘｱｰするとまた問題が・・・精進します。

馬顔さん　なんとなく雰囲気はあったようでｗ内腿がﾊﾟﾝﾊﾟﾝに張ってきますよ！
なので普段の生活で歩く感覚がいつもと違った感じになりますから〜（*´∀`）ｸｽｸｽ
なんか股間に物が挟まった感じかなぁｗ
私も最近では膝付近と内腿の筋肉が左右違うのを発見！|)ﾟ0ﾟ(| ﾎｪｰ!!　踏ん張るほうの筋肉しか発達してる〜これにはﾋﾞｯｸﾘしました。
お互い頑張りましょう。

てつきち様

　私に対して「目覚しい上達」と言ってくれて感謝致します。ただ、私の場合は、飛距離面での上乗せがあるだけですよ。レベルは８０台中盤〜１００台前半（最近は９０台後半から１００台前半でした。ＯＢやら池ポチャやらで平均ペナルティ１６打分？ぐらいやっちゃってます）です。
　以前よりずいぶんと飛ぶようになったんですが、おかげで？ＯＢの数が増えました（あまりの距離差にまだ距離感つかめず）。
　あと、酒は１０年ほど前にやめました。ガキの頃から飲んでいて、あまりいいことがなかったので・・・。
　ただ、飲んでいた頃も、てつきち様以上？に寝酒と称して飲んでましたが（私の場合は日本酒半升ちょっと）、太れませんでした（爆泣）。体質と思って半分諦めていましたが、他の人から「○○歳までは同じ体型だった」などと言われて、この気持ちが再燃しました。私もてつきち様のようにがんばります。

翔ちゃん！様

　アドバイスありがとうございます。素振りで股関節を意識しようとしましたら、足の内側全体（親指からかかとまで）に非常に負担を感じ、ふんばることが出来ました。
　打ちっぱなし等で試していないので、どうなるか分かりませんが、全体像の中にこの意識を取り入れて、これからも練習します。
　あと、私もそうですが、スコアは取りあえず気にしないほうが良いかもしれません。フォーム変えている最中にスコアがよくなることってあまりないですよね（私だけ???）

くるりんパー様

　グラチャンですか。そのような大会にお出になるほどの実力、感服です。私もそんな大会に出れるような実力がほしいですね。このメソッドをマスターすれば、くるりんパー様の実力に近づけると信じ、精進したいと思います。
　グラチャンがんばってくださいね。遠いところから応援してます。

翔ちゃん！さま

ご挨拶が遅れて申し訳有りませんでした。
てつきちと申します。
100と90の間を行ったり来たりしておりますので、いまのところは翔ちゃん！さまと同じくらいのレベルでしょうか？（失礼でしたらごめんなさい汗）
こちらのメソッドを知ってから1年以上経ちますが、私の場合、馬顔さま程めざましい上達はしておりません（泣）。
ただ、どんどんゴルフが好きになってきて、上達したいという強い気持ちは芽生えてきています。
幸運にも、こんな素晴らしいメソッドに出会えたのですから、お互い、片手シングル目指す位の気迫でまいりましょう！！

素人の考えなので・・・
でしゃばってすみません<(_ _)>

左足の壁ができないことで悩んでいるみたいでうね・・・私は股関節で体重を受け止めることで壁を作っていますが。多分これでいいだろうと思うのですが？膝も大事ですが、まず股間節を意識したら膝は流れないと思うのですが？
後は足の親指の付け根ですかね？？？

くるりんパーさまへの激励！
書き忘れていました！

クラチャン目指して！ガンバレ〜〜！！

馬顔さま

お気遣い頂き有り難うございます。
現在、体重88kgまで落ちました（笑）。やっと6kg減です！後8kgがんばりまっす！

先日教えて頂いた「ぶら下がり健康法」ですが、私がぶらさがっても大丈夫な場所はわが家には有りませんでした（涙）。（ぶら下がると、どこもがメキッ！！っと嫌な音がして、家がこわれそうでしたので・・私デブすぎ？家オンボロすぎ？）

馬顔さまに「メソッド修得を目指す同志」といっていただけたこと、とても嬉しかったです。
同志の名に恥じないように、まずはきっちり、体作りますね！

馬顔さま、お酒飲みますか？私の場合、寝酒と称して、寝る前に缶ビール1本とウイスキー5〜6杯、飲んでたら、ブクブク太れましたよ（笑）。不健康きわまりなし！ですので「太り方」として、お勧め度は低いですが・・。

くるりんパーさま

クローズドスタンスもいいですけど、アドレスの時、左足のつま先の開き方へ注意するのも効果的ですよ（釈迦に説法ごめんなさい）。

球うちバカだった私ですが、今はクラブを振らないようにしています。

でこはちさまに上達するための一案として「毎日素振り500回」という方法があることを教えて頂いたこと、某プロゴルファーさまのブログにて、体を作る重要性を教えて頂いたこと、欲張りな私は、お二人のご意見をくっつけて「毎日素振り500回してもへこたれない体作り」を優先させることに致しました。

腰痛をごまかしながらでは、500回は振れません。
でぶのままでは、やっぱり500回は振れません（181cm、88kg笑）。
ですので、今は筋力を落とさないよう気を付けながら80kgを目指しております。
こんな状況ですので、くるりんパーさまと馬顔さまの「新・脱力」を試せるのはまだ先のことになりそうです。すいません。
「休むとどんどん退化していくのがこのスポーツ」との書き込みに多少（ほんとはすごく）焦っていますが（笑）、ぼちぼちやっていきます。

くるりんパー様、てつきち様

図々しくも、今ちょっと練習して感じたことを書き込み致します（軽く流してください）。

右腕と左腕の存在意義（ゴルフスイングにおける）ですが、左腕はインパクト時にボールに力を伝えるため、右腕はクラブのリリースをこらえるためにあるものと考えれば、左手は超脱力（インパクト時に思いっきり握るだけ）、右腕は手首から先だけリリースをこらえるための力を入れる、感じなのでは？と思ってしまいました。

それでは、また

皆様へ

先ほど書き込みしたんですが、送信の際、こちらの通信会社のサーバが一時ダウンしてたみたいで送信されてませんでした。

てつきち様

体の方、順調にいってますか？腰痛の方はいかがですか？なかなかやっかいなようですので、無理をなさらない程度にダイエットに励んでください（こちらは無理食いしてでも太って見せます！！！がんばります）。

翔ちゃん！様

私はこの２ヶ月程度の間ですが、はっきりと飛距離面で成果が出ていると感じています。今まで５番Ｗで打たないと届かないショートＨを５番Ｉで届くようになったり、本来ドライバーでも届かない池に球が落ちたり（１打目をドライバーで打って、３０ｍくらい手前で止まっていたのが、池に落ちて１ペナ！！！）、といった感じで、非常に実感しております。
それは、やはりゴルフ狂たる所以？（毎日欠かさず夜中０時頃に１時間ほどスイング練習してます。おかげで寝不足・・・）。
そこまでやらなくても、徐々に練習していくうちに実感が沸くと思います。お互いに精進しましょう。

くるりんパー様

くるりんパー様のおっしゃることは、もっともです。ただ、スイング軌道（腕）については、アドレスの体を基準にして言えば、真横に近いインからダウンが開始され、縦に近いインに終わる感じですか（私の場合そう言う感じです）。
　ＴＢ時は下半身から回して、ほとんど真右に上げてインパクトは縦に自然と下りて、インパクトは左手首がくるりと９０度返る感じになって右手が左手を追い越す形になり、その後左手が収縮？して右手が伸びる形になりますが、アドレス時の状態から見たら、左斜め前から左斜め後ろに左手が行く感じ（ただしインパクトの後）になります（正直これであってるの？といった感じですが、大きな成果が出てるので、これでしばらく固めてみようかと思います。ＳＭドリルの方法でも、このスイングやったらクラブが体に当たらなかったので）。
　あと、左へのスウェーですが、やっかいですよね。ただ、私は完璧、とまではいきませんが、だいぶマシになりました。ご参考までに図々しく書かせて頂きます。
　ＴＢ時、下半身から始動したら、右足に思いっきり負担がかかります。トップまでいったら、まず右足（右膝）を左足（左膝）に送る作業から始めれば（右足始動）、自動的に腰が連動し（同時に上半身が連動するので、これは背中の筋肉を使って食い止めてください）、更に右足を左足に送ると、右足かかとが徐々に浮き始めて同時に腰が更に回ります（ここまでは背中に力を入れて上半身と腰のずれ４５度をキープ）。これをインパクトまで頑張ってやってみたら、スウェーせずにボールをたたくことが出来ました（球も真っ直ぐか失敗した時にスライスです。説明わかりづら・・・）。
　ただし、注意しなければいけないのは、あくまで足を送るということです。状態は真ん中キープです（これをやってみて、左足の壁が出来なくなるようでしたら、やらない方が良いです。今の私と同じになりますので）。是非試してみてください（ちょこっとだけでも・・・）。

　ということで、私の問題は、左足の壁が出来ないことです。スイングをやっていて、どうしても左足に力が入らない、というか左足に負担がかからない感じになってます。もしお分かりでしたら教えて頂けると助かります。

それでは、週末ですので、練習やって精進しましょう。

いやぁー今日も暑かったですね。
さすがに、練習休もうと思いましたが、休むとどんどん退化していくのがこのスポーツと思い込んで（かなりヤバイ）いますので汗をかきかき打ち込んできました。（クラブ選手権も近いしなぁー。でも休むことも大事だって、去年のクラチャンは言ってました。）

てつきち様

どうも、お久しぶりです！

寛大に受けてもらい、恐縮でございます。
「手首」についてですが、まだプロ様のプログを見ていないのですが（すいません！すぐ見ます）てつきち様の文面を拝する限り、「テンションを感じないで振る」でよろしいのではないかと思います。
「アーリーリリース」ということですが、そう言われればそうですし、自然な「脱力」で「リリース」ができれば「タメ」ができているような感じがします。すみません禅問答みたいで。てつきち様は私と同じような症状を持つゴルファーのような気がしますので、（すみませんあくまでも文面上でです）しばらく「手首」フリーでどうでしょうか？誤解を恐れないで言えば私の感覚として、「縦に振り倒す」＝「左に振りぬく」＝同意語　なのでは？（私の感覚ですよ！あくまでも！）自分を中心としてクラブを最短距離で振りぬく。よく丸く振るといいますが、自分の中ではインパクトゾーンを直線に振っているイメージがあります。自分で「手首で」振るラインを作り出すのではなく、うまくテコをつかってクラブを走らせる。そんなイメージでどうでしょうか？（うーん。うまく表現できない）


馬顔様

はじめてご返信いたします。
野球経験者は飛距離的には優位かも知れませんね。身体を使って振り切らないと当たり負けしてしまうのをわかっているからかも知れませんね。
えーと。「手首」ですね。（笑）
そうですね、このことにはあまり触れたくないのですが、馬顔様の言っているとおりです。ただ、あまり固執しないほうがよいのではないかと思い、先日の私の懺悔となったわけです。あまりクラブに近い部分に執着しますと、（グリップは大事ですが）
スイングのリズム、バランスに多大な影響を及ぼすような気がいたします。
クローズスタンスで打つと若干フックします。に関しては、てつきちさまが、フォローしてくださったので私からは特別ございません。「プッシュアウト」がよくでる人には良いドリルなのかもしれません。

翔ちゃん！さま
今、一番伸びる時期かもしれませんね。
すごく羨ましくかんじます。だって大事な時期にこのメソッドに出会えたのですから。多少長くゴルフをやっている人間から一言「スコアにこだわらずガンガン振りましょう」（すみません責任は取れません）
３連ちゃん100切りがんばってください。

くるりんパーさま

おひさしぶりです！
今は、シャドースイングと脳内ゴルフのみに精進している、ダイエッターてつきちでございます。

手首について進化したご意見を拝見いたしました。
丁度、今日更新されていた「OK牧場への道」で「力を抜けば抜くほど威力を増すパンチ」について、某プロさまが書いていらっしゃいました。
おそらくゴルフについても同じ事が言えるのでしょうね。
腕にも手首にもテンションを感じることが無く、正しく（ここ、きっと重要だと思います）振れれば、テンションを感じない程に、ヘッドは鋭く、破壊力が増すものなのだと思います。
ただ、私などの初心者が手首の脱力を志しますと、アーリーリリースになってしまいそうな気がいたします。
まずはレイトヒットの感覚を得るために手首ガチガチ、レイトヒットの感覚が掴めた後に「テンションを感じない脱力」で破壊力を増すっていう方向じゃ、だめでしょうか？
あくまでも「脳みその中」と「シャドウスイング」での感想ですが・・。


馬顔さま

ますます頑張っていらっしゃいますね！

クローズドスタンスでの球うちは、けっこう効果ありますよ。
ただし、私のようにインパクトで左膝が外側へ流れてしまうクセのある人には、ですが・・。
右足に乗ったまま左へ振り抜く！というイメージの表現も、体を左に流してしまうクセのある人に向けた（私、そうです）ご指摘だと受け取っています。
左につっこむクセの元々ない人は、確かにくるりんパーさまが仰るとおり「真似るな危険」だと思います（笑）。

始めた時に一年で100を切るという目標を立ててやって来ましたが、100切りは一年半掛かりました。なので最近です＾＾；身内の間で100切り三連チャンで100切りﾌﾟﾚｰﾔｰと認めるっていうﾛｰｶﾙなﾙｰﾙがあって今の所二連チャンです。次のﾗｳﾝﾄﾞがﾘｰﾁになります・・・緊張しますねｗでも力んではヾ(`◇')ダメッ!と自分に言い聞かせ頑張ります。

馬顔さんはﾒｿｯﾄﾞを始めて二ヶ月強ですか！
効果のほどはどうですか？
日々精進ですね！！

まずは翔ちゃん！様

はじめまして。私もゴルフ歴は４年、このメソッドを始めて２ヶ月強ですが、なかなか骨がありますよ。お互いに精進してこのメソッドを頂きましょう。

ＥＮＵ'?'様

ＥＮＵ'?'様のアドレスだと、正面から見たら、若干（ほんの少し）右足に傾いた感じなのでしょうか。確かに右肩は下がりますが、アドレス全体は真っ直ぐだと思います。私の場合ですが、頭と金○を結んだ直線と両足を結んだ直線が垂直になります。ただ、前傾していることと、ＥＮＵ'?'様がおっしゃるとおり右手が前に出てクラブを握っていることから「肩は」右側が下がる形になりますが・・・（気のせい？？？）。

くるりんパー様

野球をやってらしたんですか。野球をやってらっしゃる方は、ゴルフでは有利とよく言われますね。実際に不利に感じますが、反逆精神旺盛な私にとっては、目標にもなります。

さて、くるりんパー様の書き込みの手首に関してですが、一部間違えとおっしゃったのは、右手首のみ固定する意味でおっしゃったのでしょうか。確か某プロゴルファー様がインパクト時まで手首の角度をキープするようなことを書いていらっしゃった気がしますが、私がいろいろ試しました結果、右手首は確かに固定でよいかと思います。ただ、インパクト直前に思いっきり左手を握ることで、手首というか左手もろともくるりと返る感じになりますので、それでクラブをインパクトに持っていくのが良いのかと思いました。

因みに私の場合、クローズスタンスで実践すると、球が若干フックしますので、あくまでフラットな状態で練習することにしています（この状態でフォームが出来て、かつ真っ直ぐの球が出れば、飛距離は相当伸びる気がしますので・・・）。クローズスタンスで練習すると、何か妥協した気になってしまうのは私だけでしょうか・・・？？？

それでは、皆様がんばりましょう。

皆様、お久しぶりで恐縮です。
先日までは、秋のような天候の中、大好きなゴルフができましたけど、やはり夏本番暑くなり始めましたね。
レンジで必死にボールを打っていると、なんだか、昔、部活動をやっていたときのことを思い出します。（あっゴルフ部じゃないですよ野球部です）
ところで、私はここでひとつ謝らなければならないことがあります。それはいつでしたか（すみません）手首を固めるといったことを記述したことについてです。これは一部「間違え」です。誤解を受けやすい表現だと思いました。素直にごめんなさい。フルショット（特に長いクラブ）は手首はもちろん、腕のテンションもあまり感じてはいけないと思います。（180度転換のようで重ね重ねすみません）
今更なのですが、私のスイングの注意点として、本音を気をつけて述べたいと思います。（アマチュアですから、まねるな危険）
1，軌道はインツーイン（当たり前ですね）

2．↑しかしこれがなかなかできないのですよー。
3．なぜか？・・それは私はあおり癖があるからだ。ムムゥーどうしてもインからあおってしまう。インパクトからフィニッシュにかけて左腰が飛球線方向に突き出てしまう。
4．クローズスタンスでのショット
右足を極端に後ろに引いて打つドリルを相当やった。あおれないし、あおったら打てない。手元をひきつけないと（前傾を保てないと）打てないとわかった。
5．やってるうちに、インからいれてイン（自分の身体の相当左側）に振ればいいのかなぁーとなんとなくわかる。（ひっかかる感じがするけど、絶対引っかからない）もし球が左に飛ぶのであれば、それはインからクラブが出ていない。
6．とどのつまり。バックスイングで右に乗ったら、その場で「えい！」と自分の左下側にクラブを振りぬくのではないかと・・・私の中では一番いい球が出るときは自分の左金○に振り下ろしている感じです。
7．私の場合、「腰」を意識するとスェーするので（左に）どちらかというと、バックスイングで右にのったままその場で腕を下ろす感じです。今のところ飛距離も満足してます。スコアはもうちょっとアベレージ伸ばしたいですが（笑）
ゴルフはこれでいいと、思ったことはありませんし、常に精進したいと思っております。皆さんの意見の中になにか「ヒントを！」とおもいながら、また、自分の感じたことも述べるよう、これから頻繁に参加させていただきたいと思います。

最近のウッズは上下が目立つ。ダウンで極端に身体が沈み込みます。一昔前に流行った（ふた昔かぁ〜？）クラッカーボール（？）みたいなスイングです。
こんなことをしていたら我等アベレージゴルファーは先生に叱り飛ばされることでしょう。

では、いずれまた、、（^^）/~
***** FROM ENU '?' *****

意識としては若干後ろ向きくらいがちょうどいいです。
それでも右手が左手よりグリップの先の方を握っていますから、右肩は前に出る。もし、右手と左手を同じところでグリップすれば、肩の線は狙うべき飛球線に対しクローズになるのですが、この右肩が前に出る事によってそれが相殺され、肩の線は飛球線と平行になるのでしょう。、、たぶん、、
(^^ゞ
では、いずれまた、、（^^）/~
***** FROM ENU '?' *****

真夏の太陽の照りつける午後一時過ぎ、
真東のターゲットを狙うとき、
真南に向いてアドレスしたとして、
当然にスタンスは東西を指します。
しかし、ケツの穴から脳天に抜ける軸は真南に向けて仰角を取っているのではないような気がする。そう思うのです。
少し西に傾いた午後の太陽の方向に仰角を取っている感じです。
つまり、アドレスで右肩が少し下がっているのは、決して右手が左手より遠くをグリップしているからだけではなくて、軸自体も若干右に寝ているからだと思うのです。
また、もし軸が真南に向かって仰角を取っているのであれば、ボールを左寄りに置く以上、よほどインパクトで気をつけない限り、弾はフックになるでしょう。

では、いずれまた、、（^^）/~
***** FROM ENU '?' *****

真東と真西を勘違いしていました、、
m(__)m

真夏の太陽の照りつける午後一時過ぎ、
真西のターゲットを狙うとき、
真南に向いてアドレスしたとして、
当然にスタンスは東西を指します。
しかし、ケツの穴から脳天に抜ける軸は真南に向けて仰角を取っているのではないような気がする。そう思うのです。
少し西に傾いた午後の太陽の方向に仰角を取っている感じです。
つまり、アドレスで右肩が少し下がっているのは、決して右手が左手より遠くをグリップしているからだけではなくて、軸自体も若干右に寝ているからだと思うのです。
また、もし軸が真南に向かって仰角を取っているのであれば、ボールを左寄りに置く以上、よほどインパクトで気をつけない限り、弾はフックになるでしょう。

では、いずれまた、、（^^）/~
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